第21号 だって女の子だもん。長野県の笑顔がかわいいFLの魅力をお届け!!

こんにちは!
第21号担当は、全国農業青年クラブ連絡協議会(全協)関 沙雪(さゆき)です!
ジメジメ暑かったり急に肌寒かったりですね!体調大丈夫ですか?私の住んでいる茨城県はどんより曇り空ですが、そんな曇り空なんかに負けない、元気なメルマガをお届けします\(^o^)/

≪FLとは!Farm Lady(ファームレディ)=女性農業者という意味の造語≫
→→→OL=Office Lady(オフィスレディ)のようなニュアンス

女性が元気に活躍できること、それが日本農業を元気にするのです。

すべての農業に携わる女性へ捧げる、FL(Farm Lady)のためのメルマガ。強がらなくっちゃいけない現状、でも弱音もはきたいよ。だって女の子だもん☆

不慣れなため、お見苦しいところがあるかもしれませんが、長いお付き合いができますよう心からよろしくお願いします。


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■第21号めにゅー
1.Farm Lady×取材メモ
2.Farm Lady×情報集
3.全協(4Hクラブ)×情報集
4.執筆者カラー×Farm Lady
5.編集後記

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1.Farm Lady×取材メモ
全国のFLを突撃取材!!
今回ご紹介するFLさんは長野県の 湯浅 わかなさん(25)!

以下、わかなさん→わかにゃん(*^ ^*) と さゆき(・∀・)φ 

さゆき(・∀・)φ:まずは、わかにゃんの自己紹介をお願いします!

わかにゃん(*^ ^*):こんにちはー!長野県でトマト、水稲の栽培、少し加工品の販売をしています!

さゆき(・∀・)φ:わかにゃんは一人で農業をしているのですよね。なぜ農業を始めようと思ったのですか?

わかにゃん(*^ ^*):幼少期から祖父母の手伝いをしていました。高校の頃、ふと、将来的に誰がこの農地を守っていくのだろうと考え、誰もやらないなら私がやろう!と思ったのがきっかけだと思います。

さゆき(・∀・)φ: わかにゃんエライ!と、私も実はそんなことを思って農業し始めました。なんか初心に帰る思いです。農業していていいことってどんなことですか?

わかにゃん(*^ ^*):食、環境、文化を守っている農業に携われている事!

さゆき(・∀・)φ:おおー!ズバリそうですね!農業しながらいろいろと活動してますよね?

わかにゃん(*^ ^*):ベジタ兄ゃんズ(べじたにぃやんず)という地域の若手農家が集まった任意団体に在籍しています。会には後継者・新規就農者などが在籍しており、共同圃場で野菜を栽培したり、地域の直売やイベント、ワークショップなどに積極的に参加しています。
20代中心のメンバーには、いつも刺激をもらっています。

さゆき(・∀・)φ:実は私もベジタ兄ゃんズと一緒にイベントに参加させてもらったのですが、みんな仲が良くてテキパキ&楽しそうに活動していて、参考になる点も多くたくさん刺激をいただきました!20代中心で同世代のメンバーというところもいいですよね!最後に、読者の方に伝えたいことは?

わかにゃん(*^ ^*):農業は、食・環境・文化など、”くらし”を守る仕事だと思います。
そんな農業の側面を自分自身も忘れずに、少しでも多くの方に食や農に興味をもってもらえるよう、魅力的な農業者になっていければと思っています。

さゆき(・∀・)φ:わかにゃんはかわいいだけじゃなくてかなりのしっかり者ですね!今後の活動に注目です!!ありがとうございました!!

今回も笑顔の素敵なFLさんを発見することができました!!
わかにゃんの素敵な笑顔見たい~という方はこちらから→ https://www.facebook.com/zenkyo4h

次号もお楽しみに♪
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2.Farm Lady×情報集

土まみれでも女の子だもん。女性らしくしたいんです。
かわいい農作業グッズやコスメ情報、教えて!人生の先輩、FL小話、簡単レシピなどFLにとって役立つ情報を特集します。

今回は、暑い夏に向けての節電対策に、緑のカーテンを作り始めたあなたにオススメの情報をご紹介します(*゚∀゚*)
緑のカーテンといえば、つる植物のアサガオ、ユウガオ、キュウリ、ヒョウタンなどいろいろありますが、なんといっても一番人気はゴーヤ!ではないでしょうか?
ぐんぐん育ってしっかりとした緑のカーテンになるだけではなく、収穫したゴーヤはゴーヤチャンプルーに酢の物、漬物などにして楽しむことができます!
ゴーヤにはビタミンCが豊富に含まれていて、夏バテ防止に効果があるのです☆彡
ゴーヤのビタミンCは短時間の加熱であればほとんど壊れません。そして、ゴーヤの苦味成分は胃腸の粘膜を保護し、肝機能を高め、食欲増進と夏バテ防止になるのです!!な、なんてすばらしい植物なんだヽ(・∀・)ノ!!

!!だが、しかし!!

生長の早いゴーヤに食べる量が追いつかず、せっかく収穫したけど消費に困ってしまう、ということもあります。
そんなときは・・・食べきれないなら飲んじゃえばいいんだ(*゚∀゚*)!!!

ということで、ゴーヤジュースのレシピをご紹介。
材料はゴーヤ1本、バナナ1本、牛乳400cc、ハチミツ大さじ2
1. ゴーヤのワタをしっかり取り、5cm幅に切る。
2. ミキサーに用意した材料を全て入れる。
3. ミキサーのスイッチON!!
4. 10~20秒でできあがりーヽ(・∀・)ノ

お好みでハチミツの量を増やしたり、収穫を遅くして黄色くなったゴーヤを使うと甘味が増します。
ぜひぜひお試しあれー。

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3.全協(4Hクラブ)×情報集

当会の総会が先日6月30日に行われ、新会長として愛知県の鈴木啓之が就任しました!!
Farm Lady×取材メモで紹介した、湯浅わかなさん(わかにゃん)も理事として就任しました☆
「原点回帰~日本の農業を次のステージへ!~」を活動方針に掲げ、日本の農業の明るい未来を創造していくために活動していきます!
全協Facebookには、会長就任のアツイ挨拶が載っていますので、ぜひ見てみてください↓↓
Facebook https://www.facebook.com/zenkyo4h

そして、全国青年農業者会議が平成27年3月3日~4日に行われます!
続く3月5日にはFEEL A Projectを開催!

また、全国農業青年交換大会in東海ブロックが平成27年1月21日~23日に愛知県で行われます!
こちらもFacebookページが立ち上がりましたので、ぜひ見てみてください↓↓
https://www.facebook.com/aichi4h

ということで、来年の1月・3月の予定は空けておいてくださいヽ(*´∀`)ノ
よろしくお願いしますー!

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4.執筆者カラー×Farm Lady(仮)

執筆者独自のカラーを出すコーナー。
さゆきプレゼンツ「だって女の子だもん!キレイになりたいよ!」

実は私、先日健康診断に行ってきまして、腹囲測定をしたところ一年前に比べて●cmプラスになっていました・・・orz
少しお肉がついたかなぁ、と、うすうす気にはなっていたのですが、数字で見ると実感がわきますね。背負式の草刈り機で草刈をしてウエストをひねっていたつもりでしたが、それだけではたりなかったようです。
効果のほどは個人差があるかもですが、わらにもすがる思いで実践し始めたウエストひねりをご紹介・・・

1.両足を揃えてお尻に力を入れて真っ直ぐに立ち、つま先を90度開く。
2.腰に手をあてて、上半身だけ右後ろへゆっくりと回す。
3.ゆっくりと元の位置に戻し、反対側へも同様に回す。
4.左右10回づつ行う。

草刈などの農作業のみならず、日々の生活ではついつい一方向への動きになりがち。左右同じ動きをすることで、体のバランスも均等になっていきます!
これで本格的な夏を迎える頃には、あなたも私も「くびれ美人」になっている!かもヾ(*´∀`*)ノ

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5.編集後記
最後まで読んでいただきありがとうございました!!
今号はいかがだったでしょうか?
このメルマガを発行し始めてから21ヵ月、21人のFLをご紹介してきましたが、みんな元気でやる気で楽しくてキラキラしてて、インタビューさせてもらった私も元気になっちゃいます。
そして、全協(4Hクラブ)×情報集にも書きましたが、当会の総会が行われ、会長・役員が新しくなり、このメルマガも新しいメンバーでカタチを変えながらお届けしていきたいと思いますので、どうかよろしくお願いいたします!!

女性が元気に活躍できること、それが日本農業を元気にします。
今後皆さんとともに、このメルマガを充実させたいと思っています。
これからもFL(Farm Lady)が元気になる情報を発信していきます!

配信日時
2014/07/04

2017年11月23日 | Posted in 女子メルマガ | | No Comments » 

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