第45号 『夏といったら…』  こんな経験ありませんか??

こんにちはーーー(*^^)

本日は、女性メルマガ配信日 です!!!

 

はじめましての方もいらっしゃるので、ひとまず自己紹介をしますね♪

私は今年度全協九州ブロック理事として就任いたしました!
上村 伸子 (カミムラ ノブコ) と申します。

いろんな記事を提供するために お勉強がんばります!!
どうぞ よろしくお願いしまーーーす♡♡♡

毎日暑いですねー:( ;´꒳`;):
皆さん!
体調は崩されてないですか?

 

今月号は、
経験ある方には分かる…
「二日酔い」についてご紹介!w

 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

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実は、今回のテーマ…
何にするか悩みました!! ← 切実…www

 

そこで! 
私が疑問に思ってる事、
記事にしちゃいますねっ!!!

 

えぇぇーーっと、夏といえば……

 

ビアガーデン!!! ← 注! 個人的な発想です。www

 

そうそう。ビール美味しいですよねー♡
さらに外で飲むとなると…
開放感からかビールが進みませんか? ← 私だけ?確認してみる。w 

 

サイクル = 飲む ⇒ 騒ぐ ⇒ 
わーい♡ ⇒ 寝る ⇒ 二日酔い… 

 

そう、二日酔いになったりしませんか??

頭痛したり…

吐き気したり…

悶々と1日過ごしてませんか?

 

よし!! ← 気合い。w

 

本題に入りましょう♪

いろいろ私の頭に叩き込んだ事、書きます!! ← THE 雑。www

 

二日酔いに効くもの…

ちゃんと調べましたよーーーーっ♡

 

1)  柿
柿は果糖が多いらしく、肝機能を活発にしてくれるらしい!!
なおかつ、ビタミンCがあるみたい。 ← ふむふむ。

 

2)  はちみつ
こちらは、スプーン一杯舐めるだけでOKらしい!!
簡単で手っとり早い♡ ← へぇー!!

 

3) グレープフルーツ
果肉を食べるのも良いけど、100%ジュースが
水分補給にも良いみたい♡ ← 確かにサッパリしそう!

 

4) お味噌汁
しかもしじみ! ← これは良く聞きますね!!
耳寄り情報。トマトの味噌汁も良いらしい♡ ← どんな味?w

 

5) 梅干し
ピクリン酸という成分が肝機能に
効果的でクエン酸と合わせて
二日酔い以外にも
乗り物酔い、食中毒にも効果的♡ ← これはイイね♡

 

6) アロエ
肝臓の解毒作用を活性化してくれる様
です!
その他、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など。
肝臓の代謝を手助け!! ← アロエ
ヨーグルト食べよう♡

 

7) ゴマ
セサミンとビタミンEの相乗効果で
強烈な抗菌作用を発生!! ← 太鼓判らしい。w

 

まだ沢山ありますが…

 

私………

 

手が疲れてきましたーーーーーーーー。www

 

って事で、また次回に持ち越し♪ ← 自己中心的な発言w

 

どうですかーー??

少しはお役に立てましたか??

 

こんな感じで、私の気持ちも織り混ぜながらお届けしたいと思います♡

 

読みにくかったらゴメンナサイ!!!!! ← 平謝りw

 

では、次回もお楽しみにーーー♡

最後まで読んでいただき 誠にありがとうございます♡

またねーーーーーー☆彡

 

PS.

今回の『追っかけ!農girl』は、南国 鹿児島から お届けします♡

 

あまーーーーい。
アレを アレなんですっ!!!

 

気になるでしょー??www

 

農業のことはもちろん!
いろいろ聞いちゃってまーす!!

↓↓ 要チェック ↓↓
http://ameblo.jp/zenkyo4h-fl/entry-12186976090.html

配信日時
2016/08/04

2017年11月26日 | Posted in 女子メルマガ | | No Comments » 

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